雪菜肉末炒毛豆 1/2 原料:毛豆500克,雪菜1袋(100克),肉餡100克,紅辣椒4根;調料:料酒2湯匙(30ml),生抽3湯匙(45ml),清水100ml,糖1/2茶匙(3克) 做法: 1)將肉餡放入碗中,調入料酒腌制。
雪菜肉末炒毛豆 2/2 2)毛豆洗凈后,用剪刀將兩側都剪開,這様剥豆子比較容易。紅辣椒洗凈后去蒂,斜切成片。 3)鍋中倒入油,加熱至7成熱時,放入肉餡,煸炒至變色后,繼續用中火炒半分鐘,將肉餡中的水分炒的干些,吃起來更香。 4)把炒過肉餡的鍋洗凈燒干shit~后,倒入油加熱至5成熱時,放入雪菜改成小火,煸炒1分鐘,雪菜的香味出來后,放入毛豆和辣椒片,改成大火炒制1分鐘。 5)放入肉餡,調入生抽,清水和糖攪匀后,大火燒2分鐘,待湯汁快收干可。
|
|
點擊朱筆,直抒胸臆