许海峰：在关键时刻，打出平时水平
中国科学报 ｜ 2026-09-14

“奖牌是最不科学的。”

9月4日，在位于北京的科学出版社四合院文津厅，69岁的许海峰抛出了这个让人匪夷所思的结论。

2026年亚洲运动会开幕在即，作为中国奥运首金得主，射击名将许海峰受邀开讲。之后，他接受了《中国科学报》记者的专访。

许海峰没有讲宏大的“体育精神”，而是不断把话题落到具体问题上：怎样评价一场比赛、怎样看待训练、怎样理解天赋、怎样让运动员在关键时刻把平时水平发挥出来。

这是他从运动员、教练员到管理者，反复验证过的一套理论。

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许海峰   侯俊琳\摄

先看成绩，再看奖牌

“超常发挥”常被视为赛场上最动人的时刻。考试、答辩、比赛，人们都希望在关键时刻突破自己。许海峰不这么看。

“超常是偶然的，”他说，“最好的应该就是正常发挥，把你平时训练的成绩打出来。”

在他的经验中，超水平发挥的概率“可能5%都不到”。更常见的是，运动员在比赛中的成绩低于训练水平。特别是射击、体操这类技能项目，训练和比赛之间有时会出现很大落差。

“最多的时候，有的运动员训练和比赛能差20环。”他说。