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明星减肥餐:全是菜叶子
窥娱窥娱公众号2026-09-16  

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女明星颖儿分享了自己一周的减肥餐。

第一天是鸡肉玉米红萝卜饼。

第二、第三天虾滑、魔芋、番茄汤。

第四天黄瓜。

第五天贡菜。

第六天还是虾滑汤。

第七天黄瓜。

看下分量,一样菜就一小包。

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鸡胸肉饼也就3个,这还是第一天最丰盛的。

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第二天、第三天,西红柿虾仁汤,就是一口小锅。

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周四两根黄瓜,周五一碗贡菜,周六一碗汤,周日又是两根黄瓜。

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