这种袜子千万别乱穿
新华社 ｜ 2026-09-19

在商场做销售的李女士经常久站。半年前，她觉得腿部酸胀得厉害，在网上查看相关科普视频后，认为自己可能患上了静脉曲张。社交软件上，许多和她有相同症状的人都在穿弹力袜，于是她便下单尝试。但半年过去，不但酸胀感没有缓解，腿部一些血管看上去反而更明显了。

互联网上，和李女士做法相似的人不在少数。弹力袜是静脉曲张的“治疗神器”吗？什么人需要穿、应该何时穿、穿什么款式的才有治疗效果？针对这些问题，记者采访专家予以解答。

天津市人民医院（南开大学第一附属医院）血管外科主任医师戴向晨表示，弹力袜在静脉疾病中应用广泛，是非手术治疗的重要工具，但并不能根治静脉曲张。“‘治疗神器’的说法夸大了弹力袜的作用。”他说。

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图为弹力袜示意图。图片来源：吉林大学第二医院

首先，什么症状在提示你可能患上了静脉曲张？

吉林大学第二医院血管外科副主任耿力介绍，我们腿部的静脉依靠静脉瓣膜来防止血液倒流。当静脉瓣膜功能受损、静脉壁弹性下降时，血液回流不畅会导致静脉压力升高，血管逐渐扩张、迂曲，形成肉眼可见的“蚯蚓状”凸起，这就是人们常说的静脉曲张。

戴向晨说，静脉曲张最初的症状不一定是出现明显的静脉凸起，可能表现为久站后腿胀、发酸、沉重、小腿水肿，傍晚不适感加重，在休息并抬高双腿后缓解。